ゆったりした呼吸でフィトンチッドを取り込んで

森や公園を歩くことが趣味の青木さん。自然の中で五感を生かすプログラムづくりを心がけています。気功についても修練を重ね、ゆったり深呼吸して全身に気血をめぐらせ、体全体をリラックスさせます。山の中では植物が発する芳香成分フィトンチッドを取り込んでより効果的に森林セラピーを楽しめるとのこと。お客様に寄り添い、疲れた心や体が少しでも癒やされるようなガイドを目指しておられます。　

得意分野…シェアリングネイチャー、自然観察、気功